http://kounenki.livedoor.biz/ 更年期障害のつらい症状を克服するツカエル知恵がいっぱい。 若年性更年期障害や、男性更年期障害に悩む人にも役立つ情報をご紹介します。 ja http://kounenki.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/happytips_60.gif http://kounenki.livedoor.biz/archives/50474572.html こんにちは、【更年期障害撃退マニュアル】管理人のRioです♪。ご訪問、ありがとうございます＾＾ あなたは今、「この不調は、もしかしたら更年期障害なのかしら...」と、体調に不安を感じていらっしゃるのではないですか。この【更年期障害撃退マニュアル】は、さまざ... happytips 2010-01-02T01:01:43+09:00 更年期障害～はじめに～ こんにちは、【更年期障害撃退マニュアル】管理人のRioです♪。ご訪問、ありがとうございます＾＾

あなたは今、「この不調は、もしかしたら更年期障害なのかしら...」と、体調に不安を感じていらっしゃるのではないですか。この【更年期障害撃退マニュアル】は、さまざまな更年期障害の症状を撃退するための知恵をご紹介するブログです。

私自身、１年ほど前から更年期障害の症状に悩まされ、インターネットでいろいろ調べましたが、更年期障害とはどういうものか解説しているサイトは多くても、自分でできる対処法を詳しく紹介しているサイトは、あまりありませんでした。

更年期障害は、もちろん、きちんと婦人科で診ていただくことも大事です。ですが、全てをお医者様まかせにするのではなく、少しでも症状が改善するように、自分で努力することもできるのです。

【更年期障害撃退マニュアル】では、更年期障害の症状を克服する為に、今日から実践できるさまざまな知恵を、症状別に詳しくご紹介しています。更年期障害は性ホルモンバランスの乱れによっておこるものであり、更年期の女性のみならず、若い世代にも、男性にも、おこりうる症状です。そのため「若年性更年期障害」「男の更年期障害」の対処法のカテゴリも設けました。

今、更年期障害に悩まされている皆さんに（私自身もですが＾＾；）少しでもお役に立てればとても嬉しいです♪。
]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51271379.html この更年期障害撃退マニュアルでも何度かとりあげている、更年期障害の代表的な市販薬といえば、「命の母A」と「ルビーナ」ですが、これらの市販薬は、実際どの程度効果があるのでしょう。 それがはっきりと数字で分かる、とても興味深いページがあります。 happytips 2009-06-22T18:12:48+09:00 └サプリメント この更年期障害撃退マニュアルでも何度かとりあげている、更年期障害の代表的な市販薬といえば、「命の母A」と「ルビーナ」ですが、これらの市販薬は、実際どの程度効果があるのでしょう。

それがはっきりと数字で分かる、とても興味深いページがあります。
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51255202.html 「2009年4月21日、中国新聞社によると、中国で40歳以上の男性に加齢男性性腺機能低下症候群（LOH症）が急増していることが、このほど行われた調査で明らかになった」（中国ニュース通信社より） というニュースを見ていて思ったのですが、この「LOH症」（加齢男性性腺機... happytips 2009-04-25T15:55:16+09:00 └男性更年期障害とは 「2009年4月21日、中国新聞社によると、中国で40歳以上の男性に加齢男性性腺機能低下症候群（LOH症）が急増していることが、このほど行われた調査で明らかになった」（中国ニュース通信社より）

というニュースを見ていて思ったのですが、この「LOH症」（加齢男性性腺機能低下症候群）という言葉は
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51251558.html 前回は「命の母A」の評判や口コミを見てみました。では、更年期障害のもう一つの代表的治療薬「ルビーナ」はどうでしょう。実際に使っているユーザーの代表的な声をひろってみました。 happytips 2009-04-12T22:49:02+09:00 └漢方 前回は「命の母A」の評判や口コミを見てみました。では、更年期障害のもう一つの代表的治療薬「ルビーナ」はどうでしょう。実際に使っているユーザーの代表的な声をひろってみました。
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51245886.html 更年期障害の治療薬、「命の母A」の評判や口コミはどうでしょう。実際に使っているユーザーの代表的な声をひろってみました。 happytips 2009-03-25T02:35:18+09:00 └サプリメント 更年期障害の治療薬、「命の母A」の評判や口コミはどうでしょう。実際に使っているユーザーの代表的な声をひろってみました。
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51234769.html 更年期障害の治療薬、「命の母A」と「ルビーナ」。これまで両者の成分を中心に比較してみましたが、では、コストパフォーマンスはどうでしょう。体質に合えば長く続けるものですから、あまり高価でも困ります＾＾； 今日現在の楽天最安値で、命の母Aとルビーナを比較し... happytips 2009-02-18T21:15:04+09:00 └サプリメント 更年期障害の治療薬、「命の母A」と「ルビーナ」。これまで両者の成分を中心に比較してみましたが、では、コストパフォーマンスはどうでしょう。体質に合えば長く続けるものですから、あまり高価でも困ります＾＾；

今日現在の楽天最安値で、命の母Aとルビーナを比較してみると
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51226438.html 前回の記事で、「命の母A」の成分を詳しく見たので、今回は「ルビーナ」です。「命の母A VS　ルビーナ」でも書いたように、ルビーナは生薬(漢方)だけの処方になっており、その成分は「連珠飲エキス散」に由来しています。 「連珠飲」とは happytips 2009-01-24T02:09:33+09:00 └サプリメント 前回の記事で、「命の母A」の成分を詳しく見たので、今回は「ルビーナ」です。「命の母A VS　ルビーナ」でも書いたように、ルビーナは生薬(漢方)だけの処方になっており、その成分は「連珠飲エキス散」に由来しています。

「連珠飲」とは
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51225153.html 更年期障害の治療薬、「命の母A」と「ルビーナ」。前回、両者の一番の違いは、命の母が生薬(漢方)＋ビタミン、ルビーナが漢方のみの処方だということを書きました。 では、今回は命の母Aの成分を詳しく見てみましょう。 happytips 2009-01-20T02:09:19+09:00 └サプリメント 更年期障害の治療薬、「命の母A」と「ルビーナ」。前回、両者の一番の違いは、命の母が生薬(漢方)＋ビタミン、ルビーナが漢方のみの処方だということを書きました。

では、今回は命の母Aの成分を詳しく見てみましょう。
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51222363.html 更年期障害改善の為の市販薬といえば、その代表的なものが「命の母A」と「ルビーナ」でしょう。もしかしたら私って更年期障害かも..と思っている女性にとっては、一度くらい購入を考えたことがあるかもしれませんね。 その時「命の母A」か「ルビーナ」かで、迷いません... happytips 2009-01-11T01:17:06+09:00 └サプリメント 更年期障害改善の為の市販薬といえば、その代表的なものが「命の母A」と「ルビーナ」でしょう。もしかしたら私って更年期障害かも..と思っている女性にとっては、一度くらい購入を考えたことがあるかもしれませんね。

その時「命の母A」か「ルビーナ」かで、迷いませんでしたか＾＾

では、この二つのお薬は、どう違うのでしょう。一言で言えば
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51201366.html 更年期障害で内科、更年期外来、もしくは婦人科を受診した場合、検査の一つとして、女性ホルモン量のチェックがあります。 具体的には、採血して血液中のホルモン量を調べるのですが、より詳しい検査として、黄体化ホルモン放出ホルモンを注射して、下垂体から分泌され... happytips 2008-11-09T01:19:45+09:00 ├更年期外来 更年期障害で内科、更年期外来、もしくは婦人科を受診した場合、検査の一つとして、女性ホルモン量のチェックがあります。

具体的には、採血して血液中のホルモン量を調べるのですが、より詳しい検査として、黄体化ホルモン放出ホルモンを注射して、下垂体から分泌される性腺刺激ホルモンの、時間的変化を見る検査もあります。

Rioもこの検査で・・・ 続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51188987.html 私の友人(４４歳)の体験談です。 この夏、突然、のぼせやひどい発汗に襲われるようになった彼女。そういえば、去年くらいから生理の周期も乱れがちだし、めまいや耳鳴りも気になる。これが噂に聞く更年期障害だろうと思った友人は、近所の婦人科を受診したそうです。 ... happytips 2008-10-07T00:42:45+09:00 更年期障害の体験談 私の友人(４４歳)の体験談です。

この夏、突然、のぼせやひどい発汗に襲われるようになった彼女。そういえば、去年くらいから生理の周期も乱れがちだし、めまいや耳鳴りも気になる。これが噂に聞く更年期障害だろうと思った友人は、近所の婦人科を受診したそうです。

先生は、年配の男性でした。そして、問診の後、彼女は先生からこう言われたそうです。 続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51178665.html 髪に夏の疲れが出やすい更年期世代。抜け毛や切れ毛が増えた、髪がぱさついて艶がない、白髪が急に目立つようになった。そんな自覚症状があったら、髪のケアをちょっと真剣に考えましょう。 髪も体の一部。美しい髪を作るために、心がけたい生活習慣があります。それは happytips 2008-09-17T02:02:05+09:00 ├生活習慣 髪に夏の疲れが出やすい更年期世代。抜け毛や切れ毛が増えた、髪がぱさついて艶がない、白髪が急に目立つようになった。そんな自覚症状があったら、髪のケアをちょっと真剣に考えましょう。

髪も体の一部。美しい髪を作るために、心がけたい生活習慣があります。それは 続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51172592.html 朝晩はぐっと涼しくなる夏の終わり。体にもお肌にも、そして髪にも、夏の疲れが出がちです。特に、若い頃のように活発に細胞のターンオーバーができない更年期世代は、この時期にしっかりとケアして、夏の疲れを残さないことが大切。 キレイな髪で、快適な秋を迎えまし... happytips 2008-09-04T02:36:32+09:00 更年期世代その他の悩み(脱毛、白髪) 朝晩はぐっと涼しくなる夏の終わり。体にもお肌にも、そして髪にも、夏の疲れが出がちです。特に、若い頃のように活発に細胞のターンオーバーができない更年期世代は、この時期にしっかりとケアして、夏の疲れを残さないことが大切。

キレイな髪で、快適な秋を迎えましょ＾＾

まずは髪と頭皮がどれだけ傷んでいるかのチェック 続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51165558.html 更年期障害には様々な症状がありますが、特にホットフラッシュを代表とする、発汗やのぼせに悩まされている場合は、夏は本当に憂鬱ですよね。 手軽に涼をとりたい時は、今年大人気のこれ♪。外出先ではちょっと無理ですが(;^-^A、お家の中での気分転換にはもってこいで... happytips 2008-08-17T21:15:19+09:00 ├生活習慣 更年期障害には様々な症状がありますが、特にホットフラッシュを代表とする、発汗やのぼせに悩まされている場合は、夏は本当に憂鬱ですよね。

手軽に涼をとりたい時は、今年大人気のこれ♪。外出先ではちょっと無理ですが(;^-^A、お家の中での気分転換にはもってこいですね。

でも、これと一緒にもう一つ貼ってもらいたいものがあります。それは
続きを読む]]> http://kounenki.livedoor.biz/archives/51163469.html 【更年期障害撃退マニュアル】とても久しぶりの更新となってしまいました＾＾；。 前回の記事で、更年期障害がひどくなってしまったワタクシRioが、女性外来を受診したお話を書きましたが、実は、更年期障害以外にも、ふたつの病気が発見されてしまったんです(＞＜)。 ... happytips 2008-08-12T01:03:14+09:00 ├更年期障害と間違いやすい病気 【更年期障害撃退マニュアル】とても久しぶりの更新となってしまいました＾＾；。

前回の記事で、更年期障害がひどくなってしまったワタクシRioが、女性外来を受診したお話を書きましたが、実は、更年期障害以外にも、ふたつの病気が発見されてしまったんです(＞＜)。

その一つは・・・
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