■更年期障害ニュース
更年期障害の代表的な症状である、ホットフラッシュや発汗。
腕に塗るだけで、これらの症状を改善する薬が開発されたというニュースを見つけました。
〜２００７／６／６ 日経プレスリリース〜
株式会社資生堂と日本シエーリング株式会社は、２００７年４月２５日付けで「ル・エストロジェル（Ｒ） ０．０６％」に関する共同事業契約を締結いたしました。
「ル・エストロジェル（Ｒ）」は、天然型のエストロゲンを腕に塗ることにより、メノポーズ世代に特有の症状を改善する医療用医薬品です。
(メノポーズ世代というのは、一言でいえば更年期世代ということですね)
更に詳しいニュースはこちら
この「ル・エストロジェル（Ｒ）」がどういう薬かサクっとご紹介すると・・・
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更年期障害のホルモン補充法に関するニュースを見つけました。
〜2007年2月19日 北國新聞より〜
『ホルモン補充で更年期も輝き 北國健康生きがい支援事業 金大教授ら講演
北國健康生きがい支援事業の金沢大学プログラム第三回フォーラム「男の更年期、女の更年期〜おしっこの話、若さを保つクスリの話〜」（金大、北國新聞社主催）は十八日、金沢市の北國新聞会館で開かれた。同大大学院医学系研究科の並木幹夫教授（泌尿器科）と小池浩司助教授（産婦人科）が、更年期の男女に多い心身の悩みや、その治療の一つとなるホルモン補充療法について解説した。』
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カテゴリ【ホルモン治療（HRT）】の中でも書きましたが、一昔前はガンになるから危険だといわれてきたホルモン補充法（HRT）。最近は、徐々に市民権を得てきているようです。
更年期障害の克服にとって、やはりホルモン補充法（HRT）は一番有効な方法だけに、正しく広められ、気軽に処置を受けられるようになるといいな..と思います。
尚、ホルモン補充法（HRT）の詳しい方法や費用については、【ホルモン治療（HRT）】をご覧ください。
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更年期世代の女性に関係の深いニュースです
〜2007年2月21日 共同通信〜
『閉経遅いと乳がんリスク増 女性ホルモンが影響か
初潮が早い、閉経が遅いなどの女性は乳がんになるリスクが高いことが、厚労省研究班（主任研究者・津金国立がんセンター予防研究部長）が５万人以上の中高年女性を対象に実施した疫学調査で２１日、分かった』
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う〜ん、ちょっと気になるニュースですね〜。というか「初潮が早い、閉経が遅い」って、いったい何歳くらいをいうのかまで掲載してほしかったな〜。
とりあえず、私は“出産経験がない”点でハイリスク組に入ってしまうので、要注意ですね＾＾；。
しっかり定期検診をうけなくては!!。
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男性の更年期障害に関するコラムが載っていましたのでご紹介します。
〜2007年2月16日 東京新聞より〜
『男性の更年期障害 深刻にならず体をメンテ』
性ホルモンの減少やストレスなどで起こる体調不良「更年期障害」は男性にも現れる。女性特有と思われがちなため、本人も気づかなかったり周囲に理解されないこともある。こうした男性向け医療に取り組む学会も設立された。 （鈴木久美子）
「だるさが消えない」
関西在住で、自身の更年期障害の体験をホームページ「俺（おれ）の更年期」でつづる松本大二郎さん＝サイト上の仮名＝（４５）が、そう感じるようになったのは三年前のことだ。手足がじんじんした。休日に半日眠っても疲れが残る。出社する気力がなくなった。接客中に目の前が暗くなり、ついに気を失った。
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男性更年期障害は、認知度が低いだけに、悩みも深いところがありますよね。「男性にだって更年期障害がある」そのことが当たり前のように受け止められるようになれば、専門医の敷居もずっと低くなると思います。
こういうブログを立ち上げたからには、Rioも、より多くの方に更年期障害の事を知ってもらえるよう頑張りたいですp＾＾q。
「更年期障害はルームメイトのようなもの。あっけらかんと受け止める方がいい」この言葉はもちろん女性にも当てはまりますね。良い言葉だと思います。
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「更年期障害の撃退は正しい姿勢から」でも「姿勢と呼吸は若さの重要なキーワード」ということをお伝えしましたが、今日は腹式呼吸に関する記事をお届けします。
〜2007年2月10日 朝日新聞より〜
「９５歳私の証・あるがまま行く」
腹式呼吸のすすめ 日野原重明
私は抗加齢医学にずっと関心をもってきました。いわゆる「アンチエイジング」を考える時、呼吸の仕方はとても重要な役割を果たします。
呼吸には胸を上下させて行う胸式呼吸と、おなかで行う腹式呼吸があります。腹式呼吸は効率のよい呼吸法といわれていますが、正しいやり方を知らない人は意外に多いようです。
腹式呼吸がよい理由は
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更年期世代が真剣に考えなくてはならない「姿勢」に関するニュースです。
〜2007年2月6日 読売新聞より〜
「姿勢シャキッ 若さ維持」
アンチエイジング（抗加齢）医学の世界に、「三筋後退」という言葉がある。加齢とともに腹、上腕、太ももの３か所の筋肉が衰える現象を、「参勤交代」をもじって表現した。猫背になり、下腹とあごが前に出る老人の姿だ。
これに対し、ＮＰＯ法人「アンチエイジングネットワーク」理事の朝倉匠子さんは、「胸を張った姿勢」こそが、若々しさを演出するカギだと言う。
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「三筋後退」には笑ってしまいましたが＾＾；
姿勢を正して、若返り＆体調不良とさようなら。これぞ、一番手軽にできる更年期障害撃退のTips(コツ)ですね!!。明日からと言わず、今すぐ実行しましょうｐ＾＾ｑ
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更年期障害の市販薬に関するニュースをお届けしますね。
〜2007年２月５日 日経プレスリリースより〜
『武田薬品、パッケージを一新した更年期障害対処用薬「ルビーナ」を発売
当社は、更年期障害対処用薬「ルビーナ（Ｒ）」のパッケージを一新して、３月１２日（月）より発売いたします。』
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不定愁訴がそれほどキツクない場合は、まずは手軽な市販薬を利用して、更年期障害の症状が改善するかどうか様子をみてみるのも一つの方法ですね＾＾。
ただ、できれば、一度は専門医を受診して、その不定愁訴が本当に更年期障害かどうか、更年期障害に似た他の病気の兆候ではないか、しっかりチェックしてもらいましょう。
それにしても、３月下旬から放送されるCMは、田中美佐子さんですか〜＾＾。楽しみです〜♪。田中美佐子さん、好きなんです(笑)。これで、更年期障害に対する世間のイメージも変わるかも??。
ちなみに、ルビーナはこ〜ゆ〜お薬です(画像をクリックすると詳しい説明が見られます)
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「更年期障害の本当の怖さ」でも触れた、更年期障害のセカンドステージ、骨粗鬆症に関するニュースを見つけました。
〜2007年2月1日 健康美容ニュースより〜
雪印乳業 / 更年期女性に嬉しい骨密度高めるトクホ「毎日骨ケアMBP」が対前年比400％達成
雪印乳業（株）（本社東京都新宿区、高野瀬忠明社長）の扱うトクホ「毎日骨ケアMBP」の売上高が、昨年4月〜今年1月末現在で400％を達成するなど好調だ。
同商品は、母乳や牛乳に微量含まれる乳の機能性タンパク質“MBP”を関与成分とする骨密度を高めるトクホ。“MBP”には（1）骨を作る骨芽細胞を増やす、（2）骨芽細胞の“コラーゲン”産生を促進する、（3）骨を壊す破骨細胞を減らす、（4）破骨細胞による骨破壊を抑制する、（5）骨の細胞バランスを整えることで“カルシウム”を付きやすくし骨から“カルシウム”が溶け出すのを防ぐ働きがある。
税込み価格は1本・179円、1ケース（30本入り）・5355円。
詳しくはこちら
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実は、この商品、私は知りませんでした(＞＜)勉強不足;;;
骨密度の増加に効果があることが、きちんとデータとして出ているのなら、１日179円出してもいいかな〜。よし、近所の薬屋さんに行ってこようvv
（↓楽天でまとめ買いすると、ちょっとお安くなるようです）
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更年期の男性に多い前立腺肥大についてのニュースです。
〜2007年1月15日 東亜日報より〜
『「緑茶、前立腺肥大症に予防効果」 カトリック医科大チームが解明
緑茶が、５０代以上の男性が多くかかる前立腺肥大症の予防に効果があるとの研究結果がでた。
カトリック医科大学聖母病院の泌尿器科の、�栂駆襪繁僖肇�ジン教授チームは、緑茶に含まれている「カテキン」の成分が、前立腺肥大症の経過を抑制する効果があるという動物の実験結果を得たことを明らかにした。
カテキンは緑茶の渋みを出す成分で、さまざまなホルモンの分泌調整に関わっていることが知られている。
（中略）前立腺肥大症とは、続きを読む
更年期障害に関するニュースをご紹介しましょう。
〜2007年1月12日 インターナショナルビジネスタイムズより〜
アミノ酸の一種であるギャバ。脳内で神経伝達物質として働き、ストレスや更年期障害によるイライラの緩和など、いろいろな作用があることがわかってきました。
ギャバとはアミノ酸の一種です。正式にはγ-アミノ酪酸（Gamma-Amino Butyric Acid）といい、略してGABA＝ギャバと呼ばれています。（中略）
＝期待できるギャバの健康効果＝
・ストレスによる緊張や不安、イライラの緩和
・更年期障害によるイライラや不安、憂うつ感の改善
・腸内の悪玉菌増加を抑える
・中性脂肪を減らす
・肝臓の機能を改善
・腎臓の機能を改善
・口臭の予防
・不眠の改善
・脳の働きを改善
・血圧を下げる
イライラの緩和や血圧の低下などの健康効果を期待するには、
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