・男性の更年期障害とは
男性の更年期障害（もちろん女性の更年期障害もそうですが）の原因として、ホルモン分泌量の低下に加え、もうひとつ、大きな影響を与えるのが「ストレス」です。
更年期にあたる４５〜５０歳前後というのは、子供の独立などの家庭的な問題にくわえて、仕事の面でも責任のある立場を任され、ストレスの大きな年代ですよね。
そうしたストレスが、男性の更年期障害を触発するといわれています。
特に、男性は更年期による身体的変化が精神面に出やすい＝「うつ」の傾向になりやすいのです。
「何もやる気がおきない」「ゆううつだ・・・」「イライラする」
そんな言葉が出るようになったら、注意が必要です。
更年期症状としての“うつ状態”と“うつ病”の違いを見てみましょう
【更年期症状としてのうつ状態】
誘因＝自己愛の傷つき
顕著な症状＝自己不全感、無気力
治療＝自己愛の傷つきを癒す、精神療法的アプローチ
経過＝慢性化、長期化
予後＝基本的に健康な人の反応、比較的良好
【うつ病】
誘因＝喪失体験、不明のことが多い
顕著な症状＝抑うつ感、エネルギーの低下
治療＝薬物治療、休養が主体、精神療法は効果が少ない
経過＝比較的短期、反復性
予後＝しばしば不良
（出典「明るく乗りきる男と女の更年期」赤塚祝子 講談社現代新書）
更年期症状のうつの治療には、薬よりも精神的アプローチが有効なんですね。
う〜ん、なんとなく納得できる気がします。
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誘因＝自己愛の傷つき
顕著な症状＝自己不全感、無気力
治療＝自己愛の傷つきを癒す、精神療法的アプローチ
経過＝慢性化、長期化
予後＝基本的に健康な人の反応、比較的良好
【うつ病】
誘因＝喪失体験、不明のことが多い
顕著な症状＝抑うつ感、エネルギーの低下
治療＝薬物治療、休養が主体、精神療法は効果が少ない
経過＝比較的短期、反復性
予後＝しばしば不良
（出典「明るく乗りきる男と女の更年期」赤塚祝子 講談社現代新書）
更年期症状のうつの治療には、薬よりも精神的アプローチが有効なんですね。
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1. 医者や薬に頼らなくても大丈夫！自分の力でストレスの苦しさから解放される完全マニュアル [ Infortop.net ] 2007年02月25日 23:56
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